En helg i Ullared

I oktober uppgraderades jag till 4.0. I samband med det fick jag en helg i Ullared i gåva av svärfäräldrar samt svägerskor med familjer. En tjejhelg för svärmor, svägerskor och mig. För några veckor sen var det dags.

De hade bokat en övernattning i en mysig stuga i närheten av Gekås, med utomhusbubbelpool och bastu samt planerat för tripp till Gekås, middag och bubbel i utebadet. Kunde inte fått en bättre present, blev så glad över både gesten och själva upplevelsen. Vi hann med två turer till Gekås, en lång sittning i utebadet (med prosecco!), en god middag, gott rödvin och massor med prat och mys. Välbehövligt – och som bonus ett gyllene tillfälle att shoppa lite julklappar. 

Tack för en väldigt fin present.

Här satt vi och drack bubbel och surrade i säkert en timme. Helt fantastiskt.

Uppgradering pågår

Hipp hipp hurra för mig idag! Nu uppgraderar jag mig till 4.0.Egentligen hade jag velat fira stort, gillar verkligen att fira och slå på stora trumman, men av olika anledningar får det vänta lite.

Jag och barnen har i alla fall bestämt vilken mat vi ska laga ikväll, och vilken dessert vi ska göra. Hurra!

Kurs i Stockholm

I måndags gick jag upp nästan orimligt tidigt, kvart i fyra ringde alarmet. Fem i halv sex gick nämligen tåget mot Stockholm, där jag var inbokad på en två dagar lång kurs (med efterföljande certifiering) hos Crisp. Ja, det var såklart mer än värt att gå upp så tidigt, för jag är så nöjd över att ha fått möjligheten gå den här utbildningen. Jag är också stolt över att jag efter godkänt prov numera kan titulera mig Certifierad Scrum Master.

Det var väldigt roligt och lärorikt att gå utbildningen, jag tycker alltid det är givande att bygga på min kunskapsbank. Mycket av det som togs upp kunde jag redan, men jag uppskattar att jag fick lära mig om alternativa tekniker, fördjupa mig inom Scrum-ramverket och träffa personer i helt andra branscher. Kom tillbaka med ännu mer energi och inspiration, redo för en höst med mina två Scrumteam. 

Detta årets mål

Här är mina mål för 2023, utan inbördes ordning:

• Kunna spela en enklare låt på gitarr
• Minst en löptur eller ett träningspass i veckan
• Springa mitt första lopp
• Blogga mer, två inlägg per månad minst
• Lära mig något nytt
• Gå till frisören

Kan hända att jag fyller på listan med något mer, ska fundera ett par dagar. Men i övrigt känns detta som bra mål tycker jag.

Ja, hur gick det med årets mål?

Nu lider år 2022 mot sitt slut, och det är dags att stämma av årsmålen. Kan konstatera att det blev bra måluppfyllnad i år. Jag löste inte allt dock, men känner mig ändå nöjd.

Här var mina mål för 2022, utan inbördes ordning:

• Lära mig spela gitarr. Gjorde jag det? Inte helt, jag har börjat lära mig de vanligaste ackorden dock. 
• Springa i snitt en gång per vecka. Absolut. 101 löpturer utomhus blev det, plus en tur på ett löpband på gymmet.
• Springa en mil. Jajamensan.
• Nå ”level 40” i Pokémon Go. Detta mål nådde jag också.
• Gå till frisören under första halvåret (vill bli bättre på att prioritera mig själv). Nepp, detta blev inte av. Är rätt kass på att prioritera mig själv, och kom helt av mig här under pandemin. I år! I år händer det.
• Utmana mig själv minst en gång och göra något som jag tycker är läskigt eller nervöst (som att exempelvis sjunga solo på en konsert). Oh ja! Jag sjöng solo i mars. Jag tog mig dessutom an rollen som hjälptränare för Olivers fotbollslag. Inget läskigt, men definitivt en personlig utmaning.
• Få upp gardinerna i vardagsrummet (!). Ett par sitter uppe. Vi är inte överens om det andra gardinparet, och om hur det ska sitta.
• Lära mig något nytt. Gjorde jag det? Jag tror det, men måste komma på vad bara.
• Köpa något roligt och lite dyrare till bara mig, som till exempel ny kamera, nytt objektiv eller en Apple Watch. Något roligt och dyrt inköp blev det inte. Det var det här med att prioritera sig själv… 

En mil  – check

Som rubriken säger; nu har jag nått ännu ett av mina årsmål. I söndags sprang jag nämligen lite mer än en mil. Känner mig fantastiskt nöjd över detta. Inte bara gjorde jag personbästa när det kommer till distansen, utan även tempot. Några veckor ”för tidig” var jag också, då jag enligt min Garmin-plan ska nå målet först senare i juli. 

Nu gäller det att jobba vidare på övriga mål, och såklart att hålla i löpningen. Har ju satt som mål att snitta på minst ett pass i veckan, men inte bara därför. Mår så bra av att träna regelbundet.

Dessa löparskor är en bidragande orsak till att jag nådde målet tror jag, väldigt sköna att springa i.