Idag var jag och tränade för första gången på länge. Man kan väl lugnt säga att jag haft ett träningsuppehåll över sommaren. Hur som helst så provade jag på en för mig ny träning idag – Indoor walking. De första två låtarna trodde jag inte att jag skulle hålla ihop ända till passets slut. Men sen kom man in i det där stadiet då man bara kör på och allt känns bra. Och vips så var passet slut. Jag tror lätt att jag kommer att köra Indoor walking igen, det känns som ett pass för mig.

Förutom besöket på gymet imorse har jag hunnit med hela två promenader idag. Vad gör man inte för sonen som älskar att åka vagn och titta på roliga saker. Att det är förenat med motion och friskluft är en fin bonus.